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2014-09

滥用权威

新闻来源: 心动力心理咨询中心 浏览次数:230时间:2014-09-16

滥用权威
      要在社会中生存,我们应该能正确表达愿望并懂得说“不”,但强迫别人接受你的观点或服从你的决定却是滥用权威。这种暴君式行为倾向是恶意的吗?

  权威,总让我们不由自主地与父母、老师、老板相联系,它在我们看来是强势一方对弱势一方的控制与主宰。

  权威一词,源于拉丁文auctoritas,本意是给予他人信任并允许其成为“auctor”,也就是他自己生命的主宰。“权威是必不可少的,因为它在很大程度上是社会组织和人际关系的基础。但是权威只有在尊重对方的前提下才有意义。给孩子设定一些限制,目的是帮助他塑造自我;而对孩子进行威胁甚至控制其一切行为举止,却会妨碍孩子成长。专制在最开始总表现为试图对另一方施加精神暴力:企图支配、牵制、强迫……

  阻止别人发展自己的观点,使其始终处于依赖地位,从而保持自己对他的权威——这与正确地发挥权威恰恰背道而驰。自我确认的目标是教给对方认可自己的方法,双方建立起平等的关系并能允许对方超越我们。

  表达攻击性

  滥用权威的倾向与我们的生活经历息息相关:如果一个人在童年时经常受到攻击性和专制的对待,被迫接受一些价值判断,或遵守某种单一的行为模式,那么成年以后,他就会复制这种态度。

  自我确认的一种方式

  “作为家长,我必须控制”,“老板是没有权利宽容脆弱的”……专制的人总有理由。这些说法实际上都是他们从生活中得出的错误看法,却被奉为圭臬。一个人在生活中越是脆弱、苦恼,就越会在这样的“规律”中挖掘使自己得到认可和定位的说辞。

  进攻是最好的自卫

  滥用权威表达的,是当人们感到自己的身份受威胁时产生的情绪状态。有些人选择逃避,有些人选择攻击对手,原因都是害怕自己被抛弃,得不到承认或者得不到正确的评价。在这两种情况中,态度背后隐藏的都是虚弱的自我形象。攻击性似乎成为自我存在下去的唯一武器。 

  你周围有这样的人

  尽管家庭中有个“领导者”有时感觉不错,但如果他对家人,比如妻子和孩子采取专制态度,那么他会失去别人的信任。要知道,对这样的人采取对立的态度不会解决任何问题。最好的情况是他去另找一个受害者,最糟的情况是关系破裂。但是对他无条件服从,后果也不会好。因此,周围人应该敢于对这样的人说“不”,拒绝随时满足他的要求,并以平静、坚定的态度坚持自己的主张。换句话来说,就是要用自己的行动向这些“暴君”证明,即使不对他人采用进攻和粗暴的态度,也同样可以做到对自我的认同,并且立足社会。

  你自己是这样的人

  ■ 下决心改变

  为什么我们处于优势还要改变?首先,别人的逆来顺受不会永远不变。暴君的命运从来都不确定;其次,采取这样的态度结果会让人处境孤单。摆脱这种统治和被统治的关系,就会发现自己可以和别人进行沟通。

  ■ 摆脱情绪的控制

  攻击性和暴躁是滥权主义的两大武器,也是情绪过于亢奋的表现。进行体育运动可以抵消过于亢奋的情绪,避免通过攻击行为求得表达。

  ■ 回顾自己的历史

  把自己重新放到过去不受尊重的境况中,试着理解自己重复类似行为的原因。

      ■ 对自己宽容一些

  表达情绪可以让人了解童年时的创伤并加以修补。目的是更加公正地对待自己,理解自己,并这样对待他人。

  ■ 重新学习沟通

  用富有建设性的评论代替武断的批评,有助于学习尊重别人。避免说“你不行”这样的话;不如这样说“我觉得你这样做行不通……,"在对话中提及自己更能让人感受到你的真诚。

 
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