解读“中年危机”

刘冬华

      年近不惑，是一个中年界限的分水岭，四十这个尴尬的年龄段，让七十后感到了中年的“危机”。当然，这不是七十后的专利，在十年后或二十年后，八十后，九十后同样步入“中年危机”，这样的危机是属于我们全人类所共有的，“危机”面前人人平等。

     中年危机（midlifecrisis）一词源起美国心理学家埃利奥特·贾克斯（《国际心理学杂志》1965年）。当我们步入中年时，会意识到死亡不可回避，自己所追求的生活变的毫无意义，并由此引发内在的焦虑和惊恐，曾经在青春期以及成年期形成的价值观，世界观，社会责任，事业心等等，都会受到冲击而溃堤，为了自我保护，逃离这些生命无价值感，人们选择了不同的价值方式去生活，来抵御内心的焦虑，有人选择了及时行乐，有人选择了专注某项工作，有人会选择一个有归属感的组织，例如宗教，用不同的方式来进行自我保护。

      对男人而言，性能力的减弱是中年危机的一大体现，这会使中年男人自我感丧失，曾经的雄风不再或者日渐变弱，，都是中年男人们不愿面对的问题，所以，采取应对的方式因人而异，当我们看到很多的小三小四时，不要鄙视她们的存在，看到八卦新闻说某中年男和多少多少的女性发生性关系也别感觉诧异，不过是中年男人们抗拒性能力不再强大的宣言，当然，很多的中年男人们会把精力投入在权利，政治，经济，文学，艺术等等领域，用获取这些方面的成就来保持一种男性象征。从另外的方面宣誓着自己的存在和强大。

     女人们同样会样会有性方面的减弱感，不过女人大部分都以家庭，孩子为中心，孩子 的抚养，以及家庭良性经营，都会让女人获得价值体现，从而减弱性缺失带来的焦虑。

    中年之后，认真的看清自己，该做减法生活时，还是给自己增压，无疑是雪上加霜，中年之时，该是生命步伐放缓的一段时间，放下一些曾经的不甘，让自己变的柔软一些，立足于当下，合理计划的安排自己，既然是“危机”，说明既是危险，同时也是机遇，这种机遇不会是过去失去的弥补，而是边界清晰的自清自明。把自己人生中年的蜡烛调暗一些，安然平和的度过“中年危机”！