01  

漫漫人生,就像无际的深夜里那片黑暗的汪洋大海,我们看不见来时的方向,也看不见去向何方。

“仪式”,则是我们大海里一座座闪烁的灯塔,它的光亮照耀着我们平淡无奇又深如大海的日子。

所以我们过节,我们过纪念日,我们去旅行,我们为自己的人生点亮一座座记忆里的灯塔。

人从一生下来开始,就在过无数的“纪念日”。

小婴儿出生长到30天的时候,大人会办一个“满月酒”;生日的时候,会买蛋糕庆祝生日;长大了以后谈恋爱,会有周年纪念日;结婚了以后,会有结婚纪念日;结婚时间长了,还会有银婚金婚之分;而人逝世以后,会有忌日。

不只是纪念日,我们从小到大也在经历着许多“仪式”。

过年的时候,我们要买新衣服、一家团圆吃饭、看春晚;求婚的时候一定要有玫瑰和钻戒;结婚的时候,要举办一场盛大的婚礼,见证两人爱情的结合。

有的家庭还有一些属于自己的“小仪式”。

比如我家,从小学开始,爸妈每年暑假都会带我们一家人去旅行。于是,每年我最期待的节假日从春节变成了暑假。每到暑假前,爸爸就会询问我想去哪玩,当然最后拿主意的往往都是大人。

到了现在,我们一家人依然每年都会腾出时间去旅行,这也成了我们工作以外难得相聚的时光。

除了盛大的仪式和纪念日,其实每个人都有自己的小仪式。

有的人会在每次的辛苦工作之后,奖励自己一个新包包,一顿美食,或是一次旅行;有的人会在吃饭前做一次祷告;有的人会每个月吃一次素……

  02  

在《小王子》里,圣埃克苏佩里通过狐狸和小王子的对话,精妙地解释了“仪式感”:

你最好是每天都在同一个时间出现,比如说你是下午四点来,那么从三点开始,我就会变得非常快乐。

越是接近我们约好的时间,我就越觉得幸福。到了四点,我已经又激动又有点紧张了:这时候我领略到的,是幸福的代价!

假如你随时都有可能出现,那么我永远都不知道该什么时候给自己的心穿上一件外衣……

我们从小到大,一生中经历了大大小小的各种仪式,为什么我们需要这些仪式?

因为人这一辈子,我们活着的每一天都不断发生着各种事情,我们不可能全部记住。

而仪式,可以让一些重要的事情成为我们记忆中一个的节点。

我们活在世上,在这浩瀚无边的宇宙和无穷无尽的时间,我们每个人都如此渺小。

试想一下,如果生活中没有仪式,不过生日,不办婚礼,不过春节,不过结婚纪念日……生活该多么乏味,以至于我们自己都记不住自己的生活发生了什么。

仪式感可以抵御现实的骨感,它让我们的生活更加有趣。

  03  

仪式感还可以排除我们内心的空虚和不确定感。因为它准确地告诉我们什么开始,什么时候结束。

现实生活中有太多的事情发生时毫无预兆,结束时无迹可寻,就像一条看不到源头也没有去向的河流。

而这一个小仪式让我们从混沌的状态中抽离出来,让我们知道这一瞬间我们开始了或是结束了。

就像一张毕业照,一个毕业典礼,我们用这样的方式宣告自己的学生时代已经结束。

不管这种仪式是什么,都会给人带来一种精神上的满足感、存在感甚至是被需要感。

一个好的家庭,应该从小给孩子培养这种仪式感。

美国亚特兰大日报社做过这样一个研究调查,发现在家里“gathering stories and memories”(收集故事和回忆)所带来的幸福感远胜于物质的满足甚至学业事业上的成就。

在美国,每一个家庭都有自己的仪式感,比如说,家庭特殊聚会时会有特定的流程和衣服穿着;听音乐会时会穿正装,显示对音乐和生活的尊重。 

在中国的家庭,这样的仪式却似乎很少见。绝大数家庭重视“实用”,在孩子的成长过程中,许多父母认为“学习”才是最重要的。

所以这种“仪式”,被认为是矫情的。

但实际上,这样的仪式却能带给我们幸福感。

想想在过年的时候,妈妈会带着我们去市场买年货,把家里布置得喜喜庆庆,还会给我们换上一身新的衣服,给我扎一个漂亮的辫子。

第二天早上外面的鞭炮声一响,预示着新年的到来。小孩们熙熙攘攘向爸妈拜年,然后就会笑嘻嘻地接过一个喜悦的红包。妈妈会长罗一桌丰盛的饭菜,然后一家人团团圆圆。

我们在那几天,日子过得快乐又幸福。那几天其实不就是比平常多了一些仪式么?小小的仪式,就能让人产生巨大的幸福感,何不把这种仪式也放到日常生活中来呢?

  04  

为什么要给小孩培养这种仪式感?

因为孩子长得太快,一眨眼间,我们就会迎来与他们的分离。所以我们要在这段有限的孩童时间,给孩子们最丰富和动人的仪式感,给他们幸福和满足的体验。

久而久之,当这种仪式变成家庭传统,它给我们留下的记忆和幸福感是源源不断的。

当有一天孩子长大了,回想起自己幸福的家庭时光,会更有勇气和安全感去面对自己的人生。

其实家庭仪式不分大小,在日常生活中就可以创造出“仪式感”,比如:

1.早起互道“早安”,睡前互道“晚安”。

2.在固定的时间拍一张全家福

3.每天至少抽出一段时间陪孩子阅读,读睡前故事。

4.每周一次和孩子一起准备晚餐,在一张桌子上好好吃一顿饭。

5.每月至少带孩子下一次馆子,尝各种食物。

6.出席孩子的校园活动,比如家长会、运动会、演出等等。

7.每年带孩子去一次旅行,看看世界。

8.经常来一次家庭聚会,穿上特定的衣服,带孩子去野餐、游乐园……。

这些仪式都很简单,但本质上都是爸妈对孩子成长中的一种陪伴,不是吗?

所谓的“仪式感”,其实是爸妈给孩子更多的时间、精力去陪伴他们,或者说是给这个日子过久了,磨光了所有仪式和浪漫,只能看到“柴米油盐”的家庭更多的幸福感。

小小的仪式,能给孩子和家庭一种满足,是对彼此存在感的确认,是在给对方一种“被需要感”。

爱孩子,爱家庭的人会不嫌麻烦地去做这些日常的小仪式,它会让孩子更加相信家人是一直陪伴在身边的,会让孩子感受到更多的爱和关心,于爱人于自己也是一样。

所以,去寻找属于你家庭的小仪式,做一个幸福快乐的家庭吧!

— The End —