我总觉得别人的老公比自己的老公能干，别人住的房子更大，车档次更高……虽然自己的学历也不低，但听到以前的同学陆续读到博士后，嘴里称赞他们很棒，心里却是很不平衡。我也知道人要知足长乐，可这样的情绪时不时会冒出来让自己的心情变坏

　　有时候人搞不清生命是为自己活还是为他人活。如果隔壁阿牛有什么你就觉得必须要有，那么你的“有”是为了给谁看呢？自古福兮祸所伏，祸兮福所依，有所得必有所失。我们都有属于自己的一生，尽管我们有着很多的追求，也包括对物质享受的追求，只要尽人事，随天命就好了。真正有福的人能够时时享受自己所获，愿意取悦自己并活在当下。你在生活中也曾得到许多，却没有为所获欣喜，反倒羡慕不属于自己的东西。长此以往，哪怕你的老公最帅，房子最大，你还是不能快乐，人生最大的悲哀莫过于此。

　　生命存在于给予与获取的平衡中，如果没有特殊的原因上帝也不会过于偏爱谁。现在的好不等于永远的好，现在的不好，也不会是永远的不好。做人最关键的是要学会享受生命，愿意为自己活。首先要能够觉察自己，知道自己活着的基本需要，永远只取自己必须的东西，但获取多的时候要通过一些途径回馈社会，让自己保持清明心。古人说淡泊明志，物质生活过于丰富，心灵的能量就会减少，人也会变得愚钝。为自己活就要增多生活的经历与体验，生命的价值是所有体验的聚集。饱读诗书，游走天下，广交朋友，不同的工作尝试……为自己活还不能太在意外部世界的主流价值，做自己喜欢做的人和事，武侠书里的令狐冲和生?活中的刘欢，都正是这样的人。

　　因攀比而生的不好情绪的潜在语言是渴望自己被重视。其实，夸奖别人老公好隐藏的言语是对方不怎么样。说别人房子大车高级容易让别人觉得你犯红眼，所以真要夸奖人也要真诚地说你应该嫁更好的老公（除非对方不值），住更大的房子，坐更好的车，这才是一种对人的赞美。如果真这样做，那么就把自己放在超然的位置，夸奖完别人后内心会升起一种愉悦，心?情也不会被败坏。

　　                                                                                                  李子勋