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2018-09
新闻来源: 黄冈市心动力心理咨询服务中心 浏览次数:158时间:2018-09-29
苏格拉底曾经说过的一句话:
“一个未经思考的人生是不值得过的。”
思考本来是一件好事,可是想的太多,却未必是一件好事。
01
别想太多,真的没用
之前有一个读者在后台给我发私信:“我好累啊,活着真累。”
我看到以后问她,你因为什么感到累?
她跟我说了一些让她感觉到累的事情:
我想下个月去旅游,可又没有多少钱,要愁钱啊,很累的。
我想下个星期去报个驾校,考一下车证,朋友们都有了,我没有很说不过去,可是报了驾校,又没有时间可以去练车……
我想学习一些英语,考一个证书,为以后跳槽做准备,可是我太忙了。
我想去健身房,想要练一个好身材,可听同事说健身好辛苦,我在想我到底要不要去呀。
……
她问我该怎么办?能不能给她一点方向感?
当时我就送了她一句话:“别想太多,真的没用。”
02
别想太多,做了再说
为什么这个读者会感觉自己的生活过得很累?
无非就是一个原因:“想太多。”
这个读者说了很多,我想……去干嘛干嘛,可是光想不做,有什么用呢?
与其想着要去旅游,不如提前做好去旅游的准备。
想着去考驾照,却又想着没有时间去考,时间是挤出来的,不挤挤怎么知道一定没时间?
还没想要去学习英语,就已经想到自己太忙了,那还怎么去学习?
想要去健身房练个好身材,听同事说难就又犹豫了?可是你不去试试怎么知道自己行不行?
别想太多,做了再说!
有一句话是这么说的:“种一棵树最好的时间是什么时候?十年前和现在。”
与其想太多,不如先做再说。
行动比空想重要的太多,空想太多只会让你的烦恼越多。
03
这世上没有什么人的人生,生来就是幸福,没烦恼的。
为什么有的人可以过得没什么烦恼,而有的人却一堆烦恼呢?
令人产生烦恼的有很多种,可是归根结底的要找一种原因的话,那就是,想的太多,却做的太少。
别想太多,真的没用,做了再说。
作者丨元煦