2014/09/05 |
受不了别人碰触
受不了别人碰触她跳舞、约会、恋爱……看起来挺好。但是,她无法忍受别人把手放在她肩膀上,无法忍受别人友好地搂着她,或碰到她的头发。“身体接触比全裸更糟糕。我觉得自己好像完全暴露,我感到喘不过气来,全部注意力都在别人和我的接触点上,感到特别绝望。”她害怕的是什么?... |
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2014/09/03 |
沙盘摆出我的内心
沙盘摆出我的内心怎么评价我自己呢?我是个很努力的人,努力地工作学习,总想做得更好。只是最近经常莫名其妙不开心,忍不住发脾气。情感生活也不如意,还没有交到男朋友。经常觉得很累,睡八九个小时也不够……到底哪里出了问题?我试着自我调节:看书,找朋友聊天,运动,等等。... |
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2014/09/02 |
有点焦虑不是坏事
有点焦虑不是坏事有谁不愿意天天无忧无虑、笑口常开呢?但世上没有这样的人。基督教徒中流行的一句箴言说得好:“上帝不允许天空每天都是晴朗的(Godhasnotpromisedskiesalwaysblue)。”看,就连万能的上帝也不愿意人们愚蠢地认为,一切顺利就是... |
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2014/09/01 |
10分钟重建好心情
10分钟重建好心情花费千元的新潮发型,却被好友讥为“雀巢”;精心打扮去赴约会,平时20分钟的路却狂堵一小时;熬了通宵马上完工的报告,电脑死机偏又忘了保存……美国密歇根大学心理学家南迪·内森(NandiNelson)研究发现:人的一生中,平均有30%的时间都会被... |
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2014/09/01 |
从众的风险
从众的风险其实,从众从来都是有风险的,只是人们对此没有警觉。当人们对外界环境没有充分把握时,总是倾向于以多数人的行为作为自己的参照。在《动物世界》中,我们常常会看到一种壮观的景象:正在喝水的一只羚羊警觉地抬起头,竖起耳朵,好像发现了什么。然后,它开始掉转头奔跑... |
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2014/08/31 |
我不能忍受动物
我不能忍受动物对有些人来说,动物不是朋友。一看到动物就会感到很不舒服。在他们看来,动物既肮脏又无趣。对动物的这种厌恶,实际上是他们对身体及身体接触的恐惧。加拿大心理学博士、动物殡仪专家阿尼克·拉维尼(AnniqueLavergne)指出:“对动物的排斥暗示着你... |
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2014/08/30 |
让受伤的心坐到椅子上 (-)
让受伤的心坐到椅子上“一颗因受伤而破碎的心”是新近上映的电影《伤城》中的主色调。主角刘正熙因为童年遭受的一次灭门惨案而开始了一系列的复仇。在心理学看来,如果一颗心因为童年创伤而遭致了打击,它就被破坏了原有的完整。于是这痛苦的部分便会不断引发内心冲突,并在以后的... |
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