2018/09/07 |
一个人的终极安全感是什么？
拥有选择权的人生才是幸福的。——方文山01前段时间,侄儿问我一问题:“我高考考得很差,需要复读吗?”我说:“如果真的很差,我建议复读。”他问:“为什么?”我说:“读更好的大学,将来可以拥有更多选择的权利。”02高考那几天,有一段话很流行:“高考其实是所有年轻人... |
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2018/09/05 |
不会拒绝，你只会让自己越过越累！
01最近在看《奇葩说》,发现一个很有意思的辩题:“亲戚不拿自己当外人,要不要juě回去。”(juě,北方话,就是把你无情的拒绝,但是又有点儿跟你赌气,有点儿当面不给你面子的意思。)其中正方辩手陈铭有个观点,让我印象深刻,他说:帮亲戚是情分,不帮亲戚是本分。面对... |
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2018/09/04 |
5个步骤，治好你的拖拖拖拖拖拖拖延症
每个人都有拖延症,但很少有人能够真正战胜它,因为我们对其不甚了解。《拖延心理学》这本书告诉我们:表面上看,拖延是时间管理的问题,但其实这既非恶习,也非品行问题,而是关乎人的尊严,涉及个体与自身和谐相处的复杂心理。今天,我们就跟着这本书的节奏,从拖延的成因、根源... |
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2018/09/01 |
你的不自信，都源于这三个方面
生活中经常有人抱怨自己不够自信,羡慕别人能诺诺大方,口若悬河,自信满满,其实一个人的不自信,从心理学上来说,都是有深层次的原因的,但对于普通人,由于缺乏这方面的专业知识,不能很好的知道和了解,所以就更谈不上改变了。今天我们就从心理学的角度分析一下一个人不自信的... |
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2018/08/31 |
感谢不完美的自己，才能更好！
01每个人都在经历着挫折“老师,我总是胆小害怕,不敢和别人沟通,我该怎么办?”...这是我一直以来听到的非常多的话,有自卑心理的人或多或少都有一些追求完美,想让更多的人喜欢自己接受自己。我之前也一样,小时候刚出生没多久就大病一场,也正是这场大病影响了我的人格。... |
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2018/08/29 |
你的身体会说话：你被压抑的情绪攻击了吗？
在我广阔的人生中。一切都是完美、完整和完全的。我认识到我的身体是我的好朋友。我身体的每一个细胞都充满神圣的智慧。我倾听身体的声音,我知道它的忠告都是正确的。我永远是安全的,神圣的力量在保护着我,指导着我。我选择做健康和自由的人。我的世界里一切都好。——美国心灵... |
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2018/08/27 |
每一种安全感缺乏，都藏着对“被伤害”的恐惧
每一份安全感缺失的背后,都藏着对“被伤害”的恐惧。01讨好型付出一个失恋的姑娘说,她谈过的几任男友,都觉得她像姐姐或妈妈。恋爱时,她总是扮演“照顾者”的角色。她负责做饭,打扫卫生,且很少花男友的钱,遇到俩人一起吃海鲜,她会帮男友挑鱼刺、剥虾,哪怕逛街,都不让男... |
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